Наверх

ВКачалке — незаменимый помощник в фитнесе

Если пользователь ищет универсальное приложение, являющееся не только неплохим фитнес-трекером, но и достойным планировщиком питания, ВКачалке сумеет порадовать своего обладателя наличием обильной базы всевозможных продуктов с дневником питания, а также специальным журналом тренировок.

Вкачалке

Используя программу подобного уровня, можно похудеть и накачать мышцы за достаточно короткий промежуток времени. К примеру, задав приложению ВКачалке цель похудеть на 30 кг, добиться результата возможно за 5-6 месяцев упорных тренировок и следований всем инструкциям самой программы.

Вкачалке

Программа содержит в себе полезный функционал дневника питания, в котором пользователь сумеет производить расчеты рекомендуемых суточных порций калорий, белков, углеводов и жиров. Для худеющих пользователей не станет лишней встроенная таблица калорийности того или иного продукта.

Чтобы владелец приложения ВКачалке мог наслаждаться постепенными улучшениями состояния своего тела, имеется возможность ведения фотодневника, а также дневника замеров. Фотодневник будет хранить все результаты за определенный период. С его помощью, пользователь сможет всегда посмотреть на состояние своего тела еще несколько месяцев назад и сравнить его с текущими результатами, что при условии следования инструкциям приложения, не сможет не порадовать спортсмена.

Вкачалке

ВКачалке обладает интуитивно понятным интерфейсом, пользователю лишь потребуется запустить приложение и выбрать интересующий его пункт. В разделе «Упражнения» содержится более четырёх сотен всевозможных видов упражнений с детальным описанием их корректного выполнения, а также с соответствующими изображениями, на которых будет указано какие именно мышцы должны быть задействованы.

Естественно, разработчик не лишил пользователей такого удовольствия, как создание собственных упражнений, однако, подобная практика касается скорее опытных спортсменов, чем начинающих приверженцев здорового образа жизни.

Вкачалке

Раздел с тренировками содержит не только специальные фитнес-программы, но также и курс занятий по бодибилдингу. Кроме того, имеется опция создания собственных тренировок, где пользователь сможет составить наиболее оптимальную для себя программу занятий. Скачать «ВКачалке» можно бесплатно в App Store.

Ваши комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.